スピードバンプ・セックス体位：具体的な操作を紹介
パートナーの腕に寄り添うことより陶酔感を誘うものはありません。人と人の肌が触れ合う温かさと安心感、そして次に何が起こるのか、あるいは誰と来るのかという、言葉にできない期待感。この感覚をセックスと組み合わせたらどうでしょうか？
時折、新しいセックステクニックが登場し、TikTokから好きなデート番組まで、オンラインですぐに話題になります。「スピードバンプ」体位もその一つで、アクロバティックな柔軟性を必要とせずにセックスライフに刺激を与えてくれると、カップルの間で話題になっています。
このガイドでは、認定された性教育の専門家が、この体位を試す前に知っておく必要があることをすべて説明します。
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「スピードバンプ」セックス体位のやり方
「スピードバンプ」セックス体位は後背位の改良版で、受け手にとってはより楽です！「ピロープリンセス」の間で最も人気のあるセックス体位の一つです。
体位を取ったら、受け手はベッドにうつ伏せになります。足は、相手の快適さに合わせて広げたり、少し開いたりして構いません。必要に応じて調整できます。次に、背中を軽く反らせ、腰を持ち上げます。この体位が「スピードバンプ」です。さらに快適にしたい場合は、骨盤の下に枕やセックスウェッジを置いて腰を高くしましょう。
次に、攻め手が体位を取ります。相手の脚の外側に膝を置き、後ろからゆっくりと挿入します。力強く突き入れて、楽しんでいきましょう！
スピードバンプ体位を試すべき理由
「スピードバンプ体位」は、後背位は好きだけど複雑な操作が苦手な人におすすめの、初心者向けのセックス体位です。ベッドにつかまりきれない、ペニスがいつも抜けてしまう、そんなことがありませんか？この体位を使うと、そんなことは二度と起こられません。
この体位は、ペニスが膣前壁に内側から押し付けられ、うつ伏せの姿勢でクリトリスも自然に刺激され、Gスポットを刺激するのに最適です。快感もアップします。
そして、満たされるのは受け手のGスポットだけではありません。「この体位では、首の後ろ、腰、お尻も簡単に刺激できます。」とセックスインストラクターは言います。
性感帯は体の快楽の中心であり、正しい刺激で性欲を高められます。性感帯についてまだよく知らない方には、ぜひ。首の後ろから内腿、足までこれらの部分を刺激すると、究極の感覚的快感を得られます。
スピードバンプを強化する方法
一見、「スピードバンプ」体位はシンプルなセックス体位だと思うが、少しだけ調整すると、もっと素晴らしい体験が得られます。マッサージでムードを盛り上げることから、アナルの快感を探求することまで、あらゆるヒントをご紹介します。
お互いにマッサージしてから、オナニー
本番に入る前に、感覚マッサージでお互いのスキンシップを誘導しましょう。スキンシップは心身をリラックスさせ、日頃のストレスから解放されることで性欲を高め、セックス中に集中力を維持するのに不可欠です。
まず、手のひらにローションを塗って手を温めます。パートナーの足から、小さな円を描き、力を変えながらマッサージします。体に沿ってマッサージし、ふくらはぎや太ももから、お尻や股間を優しく刺激して、一度味わうと、やめられなくなります。
次はセックスの時間、最初は相互マスターベーション、つまりお互いを見ながらオナニーします。快感を高めるために、アイコンタクトをとったり、挑発的な言葉をかけたり、体のどの部分を触るかを互いに指示し合ったりしてみましょう。
シンプルで低コストな方法は、ローターを使います。ローターを、受け手の骨盤と枕の間に置き、クリトリスを刺激します。専門家は、ローターを使って「乳首を刺激する」ことも推奨しています。うつ伏せの前に試してみると、うつ伏せの時、乳首がより敏感になることに気づけます。
ローションを使って
ローションは、スムーズな挿入と快感を高めるために必要なものです。ローションを使って摩擦を軽減でき、特に激しいセックスを楽しむ方には重要です。ローションはデリケートな性器の皮膚を傷から守ってくれるからです。
大人のおもちゃやコンドームと一緒に使っても安全な、高品質の水性ローションを選びましょう。
腕立て伏せをしなくて、スピードバンプを克服
セックスの攻め手として、腕の位置にぜひ注意します。セックス中に腕がつってしまうことをきっと経験したくないです。「腕が疲れたら、前腕を交互に動かして、パートナーの耳元で甘い言葉をささやくのも良いでしょう」と専門家さんはそう言いました。
受け手は、腕を頭の上、枕の下、体の横などに置いて、好きにしよう。
最適なポイントを見つけて
最初は、攻め手は後背位ほど力強くやれず、がっかりするかもしれません。しかし、受け手がベッドに平らに横たわるのではなく、腰を少し浮かせておくと、適切な角度を見つけやすくなります。
専門家はセックスウェッジピローの使用を推奨しています。「通常の枕は平らになってしまい、サポート力が低下しますが、セックスウェッジピローは使用中に形状を維持するので、通常の枕よりも優れています。」
攻め手として、力強くやれるのではなく、優しく揺らしたり擦ったりしてみましょう。受け手も自らお尻を少し開くと、攻め手は奥まで届きやすくなります。
なかなか望む深さまで挿入できない場合は、コンドームが役立つと感じるカップルもいます。これらの大人のおもちゃはペニスの太さと長さを増し、快感を高める凹凸のあるタイプもあります。挿入の親密さを楽しみながら、さらなる刺激も得られます。
もっと楽しいポイントを見つけて
「スピードバンプ」はGスポットを十分に刺激できますが、ミックスオーガズムはどうでしょうか？ミックスオーガズムは、Gスポットやクリトリスなど、複数の性感帯を同時に刺激することで得られるオーガズムです。
シンプルで低コストな方法は、ローターを使います。ローターを、受け手の骨盤と枕の間に置き、クリトリスを刺激します。専門家は、ローターを使って「乳首を刺激する」ことも推奨しています。うつ伏せの前に試してみると、うつ伏せの時、乳首がより敏感になることに気づけます。
戦利品を崇拝して
この体位では、お尻が高く上げてつつ、まるで愛撫されたい感じです。挿入前に、（双方の合意の上で）軽く叩いたり、愛撫したり、キスしたりして、相手を焦らしましょう。この体位で相手のお尻がどれだけセクシーに見えるか、そして自分がどれだけ興奮しているかを、パートナーに伝えましょう…まあ、当然ですよね。
「アナルバイブを使ってアナルセックスも試せますよ」と専門家は言います。セックス中に両方もアナルバイブを装着して、満足感を得られます。女性には、内側から敏感なクリトリスを刺激する振動が感じられます。男性には、アナルバイブが男性のGスポットである前立腺を刺激します。
試すべきスピードバンプのバリエーション3選
スピードバンプはとてもおすすめですが、感じ方は人によって違います。ほかのバリエーションの方が、あなたには合うかもしれません。例えば、ペニスバンドのラブグッズを使ったら、改造なしでは適切な角度を見つけるのが難しいかもしれません。以下の提案を参考に、さらにインスピレーションを得てください。
プレッツェル体位
受け手は仰向けになり、膝を横に置きます。攻め手は受け手の脚の上にまたがり、受け手の太ももの間に体を滑り込ませます。受け手は腕を相手の腰に巻き付けます。
複雑だと感じるかもしれませんが、確かに複雑です！しかし、実際にやってみると、「プレッツェル」は驚くほど簡単です。
専門家によると、この優しくねじる動作は「より深く挿入でき、Aスポットや子宮頸部などの特定の性感帯をより強く刺激できます」とのことです。また、ペニスが小さい攻め手にとっても、役に立ちます。この体位を使って抜けにくくなります。
プレッツェルの刺激だけでも十分魅力的ですが、さらに刺激を求めるなら、ペニスリングを試してみてください。このアダルトグッズはペニスの根元に装着し、勃起をしっかり維持するのに役立ちます。振動ペニスリングは、ペニスの軸に沿って刺激的な微振動を伝え、パートナー双方にさらなる刺激を与えます。
ストラップオン・スピードバンプ体位
ストラップ付きディルドは同性カップルに最適ですが、異性カップルにも人気です。唯一の問題は、ディルドが柔軟性に欠けるため、定番の「スピードバンプ」体位には適しません。
そこで、受け手は前腕で体を支えてもらいましょう。
クッションやセックスウェッジがあれば、受け手はそれらに寄りかかることで、より快適に感じられます。骨盤を高くすることで「安定性が増し、コントロールしやすくなります」と専門家は言います。これは、ストラップ付き大人のおもちゃを初めて使う人にとって非常に重要です。
受け手は、背中を反らせてより深く挿入するのを楽しむかもしれませんが、デリケートな内部組織を保護するために、ローションをたっぷりと使用してください。不快感を感じたら、パートナーに止めるように伝えましょう。
これはプラスサイズの女性に人気の体位で、手首への負担が少ないため、後背位の代替として有効です。また、受け手は枕の下に置いた大人のおもちゃでクリトリス（またはペニス）を刺激するのが好きだかもしれません。
後背スピードバンプ体位
受け手の腰の位置を考慮すると、アナルセックスの「スピードバンプ」体位を存分に楽しむことができます。
受け手が腰を上げて足を揃え、完全にうつ伏せになる興味深いバリエーションもあります。
足を閉じたままにすると肛門が締め付けられ、両方の快感が高まります。「快適なアナルセックスをするには、十分な準備が不可欠です」と専門家は言います。
アナルセックスを初めて体験する場合、最初は指や小さなアナルグッズを使ったアナルオナニーすることをお勧めします。挿入する器具の根元が漏斗型になっているグッズを使ってください。そうでないと、挿入時に引っかかってしまう可能性があります。また、怪我を防ぐため、必ずアナルローションを使用してください。
パートナーが女性の場合は、Toycod Kali のようなアナルバイブを試してみてください。このC字型のシリコン製玩具は、性交中（アナルセックスでも膣セックスでも）にGスポットに深く強力な振動を与えます。この二重の刺激は、陶然とさせるような多層的で忘れられないオーガズムをもたらします。
